Блог

Попа как у Ким или как накачать ягодицы мечты?

Рейтинг:  5 / 5

Звезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активна
 

У нас новый тренер по групповым фитнес тренировкам.

Женя закончила спортивную академию LSPA, будущий нутрицолог, а также готовится к профессиональным соревнованиям по бодибилдингу. Тренировки для тех кто хочет подготовить своё тело и ягодицы к лету. Первая тренировка состоится 18 апреля в 10:00, 14:00 и 20:00

Мощные круговые интервальные тренировки со спортивным инвентарем ( гантельки , резинки , степ , тренировки со своим весом ) с акцентом на прекрасную часть женского тела - ягодицы.

BootCamp-тренировка — это программа развития физической культуры посредством физических упражнений, целью которой является укрепление и развитие всех групп мышц тела человека. Отличительной особенностью BootCamp-тренировок считается постепенное снижение веса тела. Занятия основываются на сочетании мощных силовых сегментов и взрывных кардио-интервалов, с помощью которых вы будете сжигать жир, ускорять метаболизм и укреплять мышцы тела.

Из рыхлой попы – идеальные ягодицы!


© 2024 All Rights Reserved. Powered by SWAG