Блог

Рейтинг:  5 / 5

Звезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активна

Танцевальная школа SWAG предлагает услуги психолога - консультанта, психологическая поддержка, решение трудностей, арт-терапия искусства и поддержка в кризисной ситуации.

Каждый человек в своей жизни сталкивался с трудностями и эмоциональными переживаниями. Чаще всего решения мы находим у своих близких - семьи, родственников и друзей. Но есть люди, у которых не скем выговориться и быть выслушанным. Не только одиноким людям, но иногда и людям, у которых есть семья, но нет контакта или эмоциональной связи с членами семьи. Недоверие чаще всего является причиной тому, что человек держит в себе тяжесть. Потому что уверен, что его не поймут.

В танцевальной школе начинает работать психолог, который оказывает поддержку - консультируя индивидуально или в группе. Групповая терапия эффективна, потому что человек получает поддержку находясь рядом с людьми с похожими проблемами. Он получает и испытывает чувство безопасности, осознавая что он не один в своих страданиях, переживаниях и ему легче открыться, выговориться в присутствии таких же людей.

Директор танцевальной школы Кристина Юпика окончила Латвийский Университет, факультет Педагогики, психологии и искусства. Кафедра психологии. Имеет степень Бакалавра социальных наук в области психологии. Кристина исследовала 2 основные темы, которые она описала в своей Бакалаврской диссертации в 2013 году "Взаимосвязь между расстройствами пищевого поведения и отношением к образу тела танцоров 18-25 лет".
Эту тему она выбрала и продолжает помогать людям с проблемами восприятия образа своего тела и отношением к своему телу, потому что сама Кристина с раннего детства профессионально занимается танцами, и в 18 лет столкнулась с этими проблемами здоровья.

Учась в ЛКК на руководителя танцевального коллектива, на 1 курсе Кристина страдала от психологического расстройства - Bulimia Nervosa (DSM - 5). Большую часть своей жизни она провела в балетных и танцевальных залах перед зеркалами, которые у неё вызвали это расстройство.
Заканчивая кафедру психологии Латвийского университета Кристина победила болезнь и готова помогать каждому, кто страдает от перфекционизма и низкой самооценки. Главная цель этих психологических консультаций - оказать поддержку, поднять самооценку, а так же используя различные художественные направления искусства полюбить свой образ тела.

Танцевальная терапия - один из самых эффективных способов, как помочь себе - это танец. Танцуя человек выражает свои эмоции. Как позитивные, так и негативные. Через движения человек познает свое тело и особенно женщины начинают любить свою фигуру. Когда видят в зеркале, что у них получается. Кристина помогает каждому разглядеть в себе красоту, уверенность, женственность и индивидуальность.


Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна

Все вы слышали хотя бы раз в жизне фразу: "Как танцует - такой/-я в постеле" ?

Одним из древних способов овладения сексуальной привлекательностью, сохранения гармонии во взаимоотношениях и сохранения здоровой энергии, является- Танец. 

Однако природа не всех награждает гибкостью и пластичностью с детства. И казалось бы зачем взрослому человеку быть гипким и пластичным? И тут начинаются множество проблем, о которых неловко говорить, да и вообще многие эту тему стараются не поднимать, дабы не испортить отношения. 

Гибкость и пластика тела дает возможность вашему партнеру увидеть вас другими глазами- более страстным чем другие. Пластичность это не только грация тела и грациозная осанка, это так же огонь и страсть в самом человеке, который не позволяет своему телу заржаветь, закаменеть и с возростом стать деревянным. Не зря шутят про интимную жизнь исполжзуя фразу "бревно" в постеле. 

Танцевальная школа SWAG предлагает индивидуальные уроки по стретчингу, стрип-пластике, а так же подарок возлюбленному, в виде приватного танца. Порадуйте свою вторую поливину. 

Приватный танец, стрип-пластика, растяжка

Решили исполнить чувственный танец перед единственным зрителем, любимым мужчиной? Хотите сделать подарок возлюбленному, мужу? Показать себя в новом ключе? Попробовать нечто новое для себя и в отношениях? Прекрасная идея! Но может Вас останавливает масса сомнений, неуверенность в себе или своих действиях, боязнь показаться нелепой. Давайте разберем разные аспекты этого шоу для избранника, подумаем, где сложные моменты могут Вас подстерегать и как обойти все препятствия любого рода.

Вы научитесь красиво, женственно, чувственно и грациозно танцевать. Обучитесь приватному танцу, соблазнять в танце. Укрепите мышцы живота, бедер, рук и ног. Поднимите свою самооценку и настроение. Вы раскрепоститесь. Станете пластичной и гибкой. Улучшите работу сердца и сосудов. В движениях задействованы сразу несколько групп мышц, что способствует интенсивному жиросжиганию.

Не зря в Индии, с детства девочек учат премудростям танцевального искусства. Танец благоприятно сказывается на здоровье в целом, способствует правильному формированию фигуры, талия становится тоньше, бедра округлей, укрепляются мышцы нижнего пресса и малого таза, что обеспечивает женщине раскрепощенность в постели. Благодаря движениям танца, женщина буквально становится "жрицей любви", искусно управляя во время полового акта мышцами влагалища и бедер. Достигается эффект массажа всех акупунктурных зон обоих партнеров. Не забывайте, в повседневной жизни мы каждый день сталкиваемся с трудностями, которые грузом лежат на наших плечах. Избавиться от "тяжестей", обрести эмоциональную уравновешенность поможет движение танца "волна", задействующая грудной отдел. "Тряска" тела выполняет функцию дренажа сосудов, а также своеобразный массаж мышц внутренних органов. Ваш танец - это язык любви.

В семейной жизни роль женщины многогранна. Мужчина в ней видит не только мать, хозяйку, сестру, подругу, но и "богиню любви". Однообразие повседневных проблем дает возможность женщине отобразить свою неповторимость в интимной жизни. Она не должна забывать, что для того чтобы оставаться всегда любимой надо в первую очередь любить себя.

Многие мужчины с удовольствием будут лицезреть, как женщина двигается в танце, наблюдая за прекрасными линиями ее тела. Не зря говорят "женщина любит ушами, а мужчина глазами". От начала танца и до завершающего движения, мужчина чувствует, как волна страсти охватывает все его члены. Вид танцующей женщины дает понять мужчине, какая она в постели. Страстные движения бедрами, волновые движения мышц живота, легкая тряска грудью - это прелюдия к началу полового акта, как бы имитация оргазма. Какой мужчина сможет устоять перед увиденным?


Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
        
Танцевальная школа SWAG приглашает деток от 8 лет и выше на занятия современными танцами, в основе которых разтяжка и классическая база. Занятия хореографией и развитие шпагатов на ковриках с помощью спортивного инвентаря включают:
• Разминку(ритмика, диагональ, упражнения для осанки и походки, элементы классики, позиции ног и рук)
• Растяжку ( шпагаты-правый, левый, поперечный, вертикальный(флажок), спина)
• Элементы акробатики( мостик, колесо, стойка на голове)
• Хореографию( современные танцы с элементами растяжки, махи-батманы.)
• Участие в конкурсах, соревнованиях и фестивалях как в Риге, так и других городах.
Занятия начинаются с 1 сентября.
   
Большая часть взрослых увлечений начинается в детстве. Поэтому очень важно правильно выбрать хобби для ребенка в самом начале его самоопределения.
         
Занятия любым видом танцевв детском возрасте очень полезно с физиологической,психологической и социальной стороны развития ребенка . Музыкальное сопровождение, даже при обычной ходьбе, помогает детям воспринимать окружающую действительность через творческое начало.
Занятия в группе учат ребенка коллективному мышлению и развивает навыки общения и взаимодействия. Танцы являются прекрасным способомработы над координацией, пластикой, гибкостью, легкостью в движениях. У маленьких танцоров лучше развиты мышцы и скелет, что помогает им расти здоровыми и крепкими обладателями хорошей осанки.
Если родители сомневаются по поводу того, стоит ли отдавать девочку в танцевальный кружок, то им стоит ознакомитья с рядом положений, которые подтверждают пользу танцев.
 У ребенка формируется правильная осанка, укрепляется позвоночник. Происходит укрепление иммунитета ребенка, как и любая систематическая , физическая нагрузка, которая сбалансирована под руководствоам опытного хореографа, танцы положительно влияют на способность имунной системы отражать атаки вирусов.  Развивается пластичность движений и гибкость, мышцы приходят в тонус.  Уменьшается риск появления лишнего веса, что очень важно для девочек.
Развивается музыкальный слух, чувства ритма, артистичность и улучшение координации движений.
В ходе танцевальных занятий укрепляются все группы мышц, в том числеактивно работаюторганы малого таза, что в будущем значительно облегчит роды.Танцы - это не травматичное занятие в отличие , например, от художественной или спортивной гимнастики.Танцы способствуют раскрытию талантов девочки.

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна

Танцевальная школа SWAG в центре Риги предлогает девушкам за 40 танцы в разных стилях и направлениях. Мы учимся танцевать - латиноамериканский, цыганский танец, стрип-пластику, танец в стиле 30-х годов, в корсетах, сальса, аэробика, ритмика, основы классики. Мы соревнуемся и уже завоевали кубок со 2-м местом на круизном лайнере Tallink. Занятия проводятся на русском и латышском языках. 

Развитие женственности и чувственности в танце

Очень важно для женщины, для женской энергетики ТАНЦЕВАТЬ. Женственнось и женственные танцы заложены в нас природой. Просто надо не много потрудиться...
Женственность - это плавность линий, мягкость рук, грациозная осанка, взгляд с огоньком...
Каждое танцевальное направление над вашей женственностью работает по своему , индивидуально. Помимо всех остальных бонусов в виде похудения, хорошей гибгости, пластичности и растяжки , раскрывает сексуальность, делая ее не вульгарной ,а загадочной. Помогает почувствовать внутреннюю силу и уверенность в себе. Помогает научиться большей пластичности, раскрепостить, отпустить свое тело в танцевальный полет.
Классическая хореография дает базу для всех танцев (выворотность, приподнятый подбородок, развернутые плечи, втянутый живот, а так же сильные стройные ноги и стопы - делает грациозной осанку и легкий летящий шаг. 
Трудясь над своей пластичностью, восстанавливается позвоночник. Вы обретаете здоровое и красивое тело, совершенную осанкуи мудрость сознания - возрождение истинной женской природы, изначально заложенной в вас нашим Создателем и так "благополучно" забытой многими женщинами с возрастом, к великому сожалению.
Женская энергетика в танце
Женская энергетика в танце выплескивается чувственно, восстанавливая и омолаживая ваше тело, возвращая вас к полноценной Радостной жизни прекрасной Леди.

© 2024 All Rights Reserved. Powered by SWAG